Calculator Place

VO₂ Max計算機

サブマキシマルなフィールドテストから有酸素能力を推定します。

テスト方法

クーパー12分間走

安静時心拍数

ロックポート1マイルウォーク

走行距離 (m) (クーパー12分間走)

年齢

安静時心拍数 (bpm)

ウォーキング時間 (秒) (ロックポート1マイルウォーク)

終了時心拍数 (bpm)

体重 (kg)

性別