IMC, calorías, frecuencia cardíaca e hidratación.
Índice de Masa Corporal en métrico o imperial.
Método de cinta métrica de la Marina de EE. UU.
Estimaciones de masa magra de Boer, James y Hume.
TMB, GET y distribución de macronutrientes.
TMB, GET y objetivos de proteína/carbohidratos/grasa.
Zonas de entrenamiento y frecuencia cardíaca máxima.
Prueba Cooper, FC de reposo o caminata Rockport.
Seis fórmulas + tabla de programación del %-de-1RM.
Despeja ritmo, tiempo o distancia; splits incluidos.
Agua diaria según peso y actividad.
Fecha probable de parto, edad gestacional y trimestre.